年末年始でジムが空いておらず、ジムに向かってファックサインを立てお家でおとなしくしているところです。 こんにちは。 暇でTEDみてたら面白そうな動画見つけたので、軽くまとめてみました。 ○ 前提知識 ー 内的動機づけ:面白いからやる。楽しいからやる…
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